Activitat impartida per Natàlia Noguer
Agenda
Activitat del CC Joaquim Xirau: Combifit
Dilluns, de 20.15 a 21.15 h
Del 31 de gener al 20 de juny
Preu: 65 €
Material: roba i calçat esportiu, màrfega tipus ioga, tovallola i aigua.
Lloc: Centre Cívic Joaquim Xirau
Per a més informació:
Centre Cívic Joaquim Xirau
C. Vilatenim s/n - Tel. 972 67 86 22 - cxirau@figueres.org
Per matrícula: https://carpeta.figueres.org:8079/MATEU/
L’activitat aeròbica COMBIFIT engloba tot tipus d’exercicis de mitjana/alta intensitat amb l’objectiu de tonificar el cos, tant el tren superior com l’inferior. Es realitzaran sessions variades de GAC, TONIFICACIÓ, CARDIO-TONO, BODY PUMP i HIIT entre d’altres, i es treballarà per repeticions i per temps d’exercici.
