• Home/
  • Agenda/
  • Activitat dels CCM: MLC, Mètode d'Alliberament de Cuirasses

Agenda

Activitat dels CCM: MLC, Mètode d'Alliberament de Cuirasses

Activitat de impartida per Salut Clapés

Dilluns, de 18.45 a 20.00 h  

Del 6 de febrer al 27 de març

Preu: 35 € * Material a càrrec dels alumnes

Material imprescindible des del primer dia de classe que han de portar els alumnes, preu aprox. 10-12 €:
1 bastó de fusta d'1 metre de llargada i de 15 a 20 mil·límetres de diàmetre (Aki o Brico)  

1 tira d'armaflex o coquilla polietilè, aïllant tèrmic per protegir canonades, d'1 metre de llarg i de 15 a 20 mil·límetres de diàmetre per forrar el bastó (Aki)

2 pilotes de tenis toves o gastades (DECATHLON, pilota Artengo punt blau)                                                   

2 pilotes d'espuma mitjanes de 12 a 13 cm de diàmetre (Abacus )                                                   

1 màrfega tipus ioga

1 manta petita    

** Activitat adreçada a persones que vulguin iniciar-se en el mètode o per persones que ja el practiquin.                                                                                                                                                                                                           Lloc: LLoc: Centre Cívic Creu de la Mà

 

Per a més informació i matrícula:

https://carpeta.figueres.org:8079/MATEU/

 

Mètode psicocorporal i energètic que explora diverses zones del cos amb moviments suaus i senzills, la pràctica del qual desfà tensions, allibera la respiració, regenera el sistema nerviós i fa que augmentin la consciència corporal i el benestar. No cal coneixements previs.

Imatges

Newsletter


Subscriu-te al nostre newsletter.