• Home/
  • La ciutat/
  • Educació/
  • Xerrada taller Centre Cívic Joaquim Xirau: La relaxació, una eina per enfocar l'atenció i millorar la concentració

Educació

Xerrada taller Centre Cívic Joaquim Xirau: La relaxació, una eina per enfocar l'atenció i millorar la concentració

Activitat 28/02/2019

A càrrec de Valérie Espinasse

Dijous, 28 de febrer a les 19.15h   

Entrada gratuïta. Places limitades segons aforament.

Lloc: Centre Cívic Joaquim Xirau     

Activitat gratuïta, però caldrà que reserveu la vostra plaça. Ho podeu fer presencialment a qualsevol dels centres cívics (Creu de la Mà, Bon Pastor o Joaquim Xirau), telefònicament o online amb les mateixes dates de matrícula que la resta d'activitats.  

MATRÍCULA ONLINE: DEL 28 DE GENER AL 3 DE FEBRER A PARTIR DE LES 9:00 HORES

PRESENCIAL A CADA CENTRE CÍVIC: 28 i 29 DE GENER

HORARI: DE 9.00 A 13.00 i DE 15.00 A 20.30 HORES 

 

Per a més informació:

Centre Cívic Joaquim Xirau

C. Vilatenim s/n - Tel. 972 67 86 22  cxirau@figueres.org

Web de matrícula:

https://carpeta.figueres.org:8079/MATEU/

Et sembla que a la teva vida tot va molt ràpid i que no tens temps per a res? Et costa relaxar-te, desconnectar de la feina i dormir bé? Si tens infants, els hi costa prestar atenció i concentrar-se? A la nostra societat actual, sembla que tot s’accelera i ens agradaria prémer un botó de “pausa”. Durant aquesta xerrada teòrica-pràctica, aprendràs com fer-ho i com ensenyar als teus fills/es a relaxar-se. La relaxació i la respiració ens permeten estar a l’únic moment que existeix: el moment present. (infants benvinguts a l’acte)

 

Imatges

Informació relacionada

Newsletter


Subscriu-te al nostre newsletter.