Acció cívica, drets civils i cooperació

Activitat Centre Cívic Creu de la Mà: Auto-massatge i digitopuntura

Activitat 10/05/2022

A càrrec d'Elena Egido (Centre Eloan)

Dimarts, de 19.00 a 20.15 h

10, 17 i 24 de maig

Alliberar tensió i relaxar la musculatura, aportar vitalitat i salut al nostre cos són part dels objectius d’aquest taller, prenent com a base els principis de la Medicina Tradicional Xinesa (MTC) i el Shiatsu amb el sistema de meridians.

Aprendrem exercicis curatius que integren el cos, la respiració i la ment, a partir d’estiraments, tècniques de respiració, auto-massatge i aplicant pressió amb el dit en alguns punts que connecten amb els òrgans interns i faciliten el seu bon funcionament.

Preu: 20 €

Material: llibreta i bolígraf.

Lloc: Centre Cívic Creu de la Mà

 

Per a més informació:

Centre Cívic Creu de la Mà:

 972.67.85.96 - ccreudelama@figueres.org

Matriculació online: https://carpeta.figueres.org:8079/MATEU 

http://ca.figueres.cat/la-ciutat/accio-civica-drets-civils-i-cooperacio/centres-civics-municipals/

 

 

Imatges

Newsletter


Subscriu-te al nostre newsletter.